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むくみ
美容のため、まだ2Lも飲んでる?
美容と健康のために、毎日こまめに水分補給を頑張っていませんか? 「モデルが毎日2リットル飲んでいるから、真似して常温水をたくさん飲んでいる」「デトックスのために、のどが渇く前に水分を摂るようにしている」 https://youtube.com/shorts/pIHUVbK6u... -
むくみ
足のむくみは揉んでも解決しない?ペンシルベニア大学が明かす「足首ポンプ」の真実
足のむくみは揉んでも解決しない?ペンシルベニア大学が明かす「足首ポンプ」の真実 「夕方のパンパン脚」をマッサージで済ませていませんか? 仕事終わり、靴がきつくて足が重い……。そんな時、多くの人が「ふくらはぎを揉む」ことで解決しようとします。 ...
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