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「姿勢を良くしろ」は間違いだった？オックスフォード大が解明した腰痛と肥満の意外な関係 背筋を伸ばして座っているのに、なぜ腰が痛いのか？ 「腰痛には姿勢が大事だから、背筋を伸ばして座ろう」「猫背は身体に悪いから、常に胸を張るように気をつけて...