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野菜ジュースは「野菜」ではない？カリフォルニア大学が警告する健康習慣の罠 https://youtube.com/shorts/nd97BrDechM 良かれと思って始めた「健康習慣」が不調の原因に？ 「野菜不足を解消するために、毎日欠かさず野菜ジュースを飲んでいる」「忙しい朝...