当院に相談にいらっしゃる方の多くは、めまいや耳鳴りを訴えます。顎関節は耳のすぐ近くに位置することからアゴのこわばりの影響が及ぶことは推測されます。今回は、専門的になりますが、顎関節と耳のつながりについて …
歯ぎしりの神話をかみ砕く②
前回は、歯ぎしりに対する思い込みや誤解について解説しました。今回は改善法について説明しましょう。 十分な睡眠 人によっては不安なときにアルコールをよく飲む傾向がありますが、軽度のアルコール摂 …
歯ぎしりの神話をかみ砕く①
ニューヨークタイムズのケイト・マーフィー記者によると、歯ぎしりは手に負えなくなる可能性がある一方で有益な役割を果たす、人間にとって当たり前の習性です。 仕事上のトラブルでも冷蔵庫の故障でも、日常の …
歯ぎしりの兆候
歯ぎしり vs. …
ママたちのストレス頭痛を和らげる7つの秘訣
母親業はストレスが多いもの。時にはそのストレスが蓄積され、体の一部に緊張が生まれます。忙しい母親たちが対処するすべてのことを考えると、ストレス頭痛を感じることは決して珍しいことではありません。これらの頭 …