藤原 邦康DC– Author –
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ダイエット
【大分大学】食事制限も運動も無駄!!ヒスタミンの働き
食事制限も運動も効果なし?大分大学医学部の研究が明かす、頑張っても痩せない人の「顎(アゴ)と自律神経」の盲点 「食事量を減らし毎日歩いているのに、なぜか体重が減らない…」 世の中には、糖質を制限し、人一倍健康に気を使い、忙しい日々の合間を縫... -
その他
【警告】「まだ頑張れる」が一番危険!やる気がある人ほど『うつ病』になる医学的な理由
心が弱いからじゃない。厚生労働省の5大疾病データが明かす、やる気がある人ほど陥る「脳ショート」の真実 「仕事への使命感もあるし、やる気は十分にあるから大丈夫」? 「最近、寝ても寝ても疲れが取れなくて肩こりや頭痛がひどいけれど、まだ頑張れる」... -
頭痛
梅雨の頭痛【ハーバード大学】
低気圧のせいじゃない?ハーバード大らの研究が暴いた梅雨時の頭痛を引き起こす「湿度の罠」 梅雨の時期になると、頭が重くなったりズキズキ痛んだりして憂鬱になりませんか? 「雨が降って気圧が下がっているから、頭痛がするのは仕方がない」「天気予報... -
外反母趾
外反母趾【警告】放置すると手術が必要!?
夏サンダルの盲点。医学誌J. Orthop. Sci.のデータが明かす外反母趾と「全身麻酔オペ」の現実 夏が近づき、素足にサンダルで軽快に出かける機会が増えていませんか? 「暑いから、ついついペラペラで平らなサンダルばかり履いている」「足の親指が少し曲が... -
マッサージ
椅子に座ったままコレができないなら全身ガチガチ! 殿筋健忘症群
【座りすぎ注意】マッサージでも治らない腰痛・下半身太りは「お尻の記憶喪失(殿筋健忘症)」が原因?世界的研究が明かす根本改善へのアプローチ デスクワークが続き、慢性的な腰痛や体の凝り、下半身太りに悩んでいませんか?「痛くなったらマッサージや... -
神経学
スタンフォード大学の研究が示す「正中神経」と脳の疲労リンク/長時間スマホ!ストレッチしてもダルさが抜けない重い驚きの理由【スタンフォード大】
首や肩を揉んでも意味がない?スタンフォード大が暴いた「スマホの握り方」に潜む自律神経の罠 最近、寝ても寝ても疲れが取れず、体がだるく感じていませんか? 「季節の変わり目だから、体が重いのは仕方がない」「疲れを取るために、毎日首や肩のストレ...
